50 подписчиков
🔹 Советы: здоровые легкие.
1. Бросьте курить. Курение является одной из основных причин развития хронических заболеваний легких, таких как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак легких. Если вы курите, то бросить эту привычку – это лучший подарок, который вы можете сделать своему здоровью.
2. Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон помогут укрепить иммунную систему и снизить риск развития заболеваний легких.
3. Избегайте контакта с аллергенами и раздражителями. Если у вас есть аллергия или чувствительность к определенным веществам, старайтесь избегать контакта с ними. Это может включать в себя использование маски при работе с пылью или химическими веществами, а также регулярную уборку дома.
4. Проводите профилактику гриппа и пневмонии. Грипп и пневмония могут вызвать серьезные осложнения для легких, поэтому важно своевременно вакцинироваться.
5. Следите за своим здоровьем. Если у вас есть хроническое заболевание легких, следуйте рекомендациям врача и регулярно проходите медицинские обследования. Это поможет вам контролировать свое состояние и предотвратить обострения. Посещайте специально организованные «школы для пациентов», где вы сможете подробнее узнать о своем заболевании и способах достижения контроля над ним.
На базе нашего отделения функционируют «школа для пациентов с бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких», а также «школа для пациентов с сочетанной кардиореспираторной патологией», где сотрудники кафедры госпитальной терапии №1 и доктора отделения регулярно проводят занятия с пациентами.
Наилучший результат лечения достигается путем совместной работы пациентов, докторов отделения и сотрудников кафедры. Надеемся, эти советы помогут вам сохранить здоровье ваших легких.
📞 Запись по следующим номерам:
8 (995) 301-23-52
8 (499) 248-58-08
8 (499) 248-62-66
8 (499) 450-88-89
1 минута
14 апреля 2024