3 подписчика
О беге
Итак, минуло уже три недели с открытия бегового сезона. Полёт нормальный. Ну как полёт, пока всё медленно и немножечко печально, но главное, что травмированные в прошлом году связки пока не беспокоят. Уже даже ускорялся пару раз, пока без последствий. А так в целом пока просто набираю объёмы. Без фанатизма, чтоб не получилось как в прошлый раз. В следующее воскресенье по плану первая двадцатка. Нет, не соревновательная конечно же, пока просто длительная для понимания того, на что способен организм на данном этапе подготовке.
Что касается стартов, то во избежание эксцессов решил в этом году марафон не бежать, мало ли что. Побегаю половинки, это между прочим, моя любимая дистанция.
14 апреля 2024