7995 подписчиков
У кого до сих пор есть страх осуждения? Есть антидот.
Даже если мы давно люди взрослые, в нас живет почти детский страх, что нас осудят или выскажутся в наш адрес в негативном ключе. Осудят за дела, поступки, слова, внешний облик, за работу, за близких… Всего не перечислить, что может быть предметом обсуждения и осуждения.
Предложу антидот или противоядие от такой напасти, мешающей жить и отбирающей эмоциональные силы.
Зачем кому-то меня осуждать или критиковать? Задайтесь таким вопросом.
Когда вы избегаете вопросов или самих ситуаций — они имеют свойство или повторяться, или довлеть над вами. Нужно разобраться, чтобы закрыть гештальт.
Так вот, потребность ваших критиков связана с возможностью их самоутверждения и поддержания на плаву их самооценки.
Они несут свою «правду» в массы. И их правда, мнение, выбор — отличаются от ваших.
Люди всегда осуждают тех, у кого другой выбор, иное мнение, иная точка зрения или позиция. Осуждают для того, чтобы «подтвердить», «застолбить» свое мнение.
Поэтому, когда в вашу сторону летят «стрелы» осуждения, не выбирайте позицию, что вы не будете обращать на них внимания, чтобы не тревожить себя. Подумайте: почему он или она это делает?
И, скорее всего, вы придете к выводу, что так — посредством вас, человек убеждает себя самого в своей точке зрения, в которой он не до конца уверен.
Его внутренние разборки не являются вашими проблемами.
Главное, помните, что, осуждая кого-то человек не уверен в себе и в своей (отличной от вашей) оценки кого-либо или чего-либо.
А знание, что ваш злопыхатель сам ни в чем не уверен — простите за тавтологию, придает уверенность.
Удачи.
Юлия
1 минута
13 апреля 2024