100 подписчиков
ЛИШНИ ВЕС ВСЕГДА В ГОЛОВЕ
Десятилетиями я БОРОЛАСЬ с лишним весом.
Но только тогда, когда НейроГрафика пришла в мою жизнь, я осознала, что БОРОТЬСЯ с собой невозможно.
Наше тело мудрее нас, оно знает как для него лучше. Важно, научится слышать, слушать и доверять своему телу, а все остальное оно сделает само!
Тело не любит передать, тело любит здоровую еду, оно ненавидит "мусорную" пищу и страдает, когда мы пичкаем его сахаром, быстрыми углеводами или алкоголем.
Перестав БОРОТЬСЯ, научившись слушать тело, диеты будут не нужны!
Вы просто не сможете переедать или пичкать себя вредными продуктами, движение станет естественной нормой жизни.
Вы перестанете думать о том, что есть можно, сколько можно этого "можно", вы начнёте просто жить, еда станет просто топливом, а стройность станет естественным бонусом к таким взаимоотношениям с собой!
20 апреля в 15:00 проведу бесплатный мастер-класс по НейроГрафике, где мы нарисуем алгоритм, который помог мне сделать первый шаг к себе.
Сейчас, кстати, уже "минус 20", а ведь это только начало!
Регистрации по ссылке: https://doublelineschool.getcourse.ru/vebinardieta
Около минуты
12 апреля 2024