#Мысльдня: ставя цель проверь баланс ресурсов, хватит ли тебе сил, чтобы не брать кредит у здоровья? Собственно профилактика выгорания и разных заболеваний. И гоните прочь эти дурацкие мысли: не посплю, но сделаю. Я верю в простые источники здоровья и счастья: здоровый сон, движение, вода, простая еда и честный разговор о своих чувствах. Сейчас весна, есть недостаток витаминов, друзья, как вы себя поддерживаете в хорошей форме?