15 подписчиков
А вы знаете, в каком виде спорта работают абсолютно все группы мышц одновременно?! 🤔
Правильно 👍 это плавание ✅
Для плавания характерны некоторые особенности, которых нет в других видах спорта.
В плавании движения совершаются и верхними и нижними конечностями. Поэтому требуются скоординированные действия всей скелетно-мышечной системы, чтоб каждая ее часть вносила максимальный эффект в движение пловца в воде. Поскольку все части тела связанны между собой, движения одной из них влияют на все остальные.
#модели #фитнесмодели #sport #fitness
#fitnessmodel #наспорте #красивыедевушки #близнецы #натуральныеблондинки #барби #спортивныедевушки #хочуврекомендацип
Около минуты
11 апреля 2024