5481 подписчик
Начинаете заниматься бегом и быстро бросаете?
Попробуйте программу, которая поможет освоить не травматичную технику бега.
Под руководством профессионального тренера вы узнаете, как превратить бег в любимую привычку, даже если сейчас ненавидите бегать, но очень хотите добавить спорт в свою жизнь 👌
📌Цели программы:
⬜️ Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание;
⬜️ Научить каждого участника бегать с удовольствием и помочь сформировать навык регулярных тренировок;
⬜️ Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья.
Зарегистрироваться:
Около минуты
11 апреля 2024