Токсичный позитив: ну улыбнись!

Позитивное мышление помогает преодолевать сложности, горе утраты. Негативные эмоции также полезны, так как помогают распознать угрозу, правильно отреагировать на опасность. Однако некоторые склонны отвергать такие чувства, как раздражение, гнев, тревога, печаль. Это приводит к становлению токсичного позитива, который мешает быть искренним, сочувствующим, вызывает сложности не только в выражении чувств, но и в формировании близких отношений. Признаки токсического позитива Оптимизм полезен для психического здоровья. Однако жизнь не всегда позитивна. Токсический оптимизм стремится к хорошему настроению...