36 подписчиков
📝 ТРИ ключевых термина коучинга:
проактивность, рефрейминг и развивающий подход.
Эти понятия - важные составляющие для развития и личностного роста.
🚀 Проактивность — это навык брать ответственность за свою жизнь. Проактивные люди не полагаются не внешние обстоятельства или других людей. Они делают все, что от них зависит для того, чтобы получить то, что хотят.
💡 Рефрейминг — это способ изменения восприятия и толкования ситуаций. Когда мы сталкиваемся с трудностями или проблемами, мы часто приходим к выводам в рамках привычной стратегии поведения. Рефрейминг позволяет посмотреть на ситуацию с разных сторон и найти новые возможности ее видения. Это вырабатывает навык использования других, непривычных стратегий к проблемам и их эффективного решения.
📈 Развивающий подход — основа коучингового метода.
Коуч помогает открыть и принять ваш потенциал, намутить варианты новых возможностей и преодолеть привычные преграды к получению желаемого.
🤔 Какие из этих методов вам близки?
Если появились вопросы или желание узнать больше о себе ➡️ @VlaTa_Finances
Около минуты
17 апреля 2024