18 подписчиков
Как поднять самооценку
Знаете, что один из самых популярных запросов моих клиентов? Мы часто сравниваем себя с другими, забывая о своей уникальности. Это негативно влияет на самооценку, появляются мысли "я хуже всех", "мне до них далеко", "я недоэксперт".
📌Я призываю поверить в свою ценность и начать уважать себя. Не оценивайте себя по стандартам других – вы лучшие именно такие, какие есть. Помните, что каждый человек уникален и достоин любви и уважения, включая вас.
Своим клиентам я прививаю любовь к себе. Это самое основное, уже потом идет масштаб и деньги.
Сегодня я поделюсь с вами 3 способами, как начать любить и уважать себя:
1️⃣Откажитесь от самокритики и говорите себе добрые слова.
2️⃣Общайтесь с позитивными людьми, которые видят вашу уникальность.
3️⃣Принимайте себя и работайте над своим развитием – это ключ к росту самооценки.
Я инвестирую в свое развитие и уверена в себе. Уверена, что я хороший эксперт, мама и жена. Мой опыт и знания – это то, чем я делюсь со своими ученицами. Они ставят перед собой цели и достигают их, чувствуя уверенность в себе и своих силах.🚀
Около минуты
10 апреля 2024