1. Меня должны любить другие Вытекающие последствия из этой мысли: пренебрежение собственным счастьем, во имя угоды другим и потеря собственных ориентиров. Идея того, что вас должны любить другие - ложная. Люди сами себя не могут полюбить и работают с любовью к самому себе на протяжении жизни, но вы хотите, чтобы они безоговорочно любили вас. Им бы с самим собой разобраться сначала. Попробуйте поставить под сомнение мысль "меня должны любить другие" и заменить ее на альтернативную, более помогающую, рациональную и жизнеспособную, например: Прекрасно, когда меня любят и я получаю одобрение от других...