121 подписчик
📚 ОАЭ: Семьям настоятельно рекомендуется облегчить детям возвращение в школу после окончания Рамадана и Ид-Байрама.
• После Рамадана жителям ОАЭ рекомендуется постепенно менять рацион питания и режим здорового сна.
• Медицинские эксперты в ОАЭ рекомендуют семьям постепенно возвращаться к своему обычному режиму питания и сна.
• Родителям следует включать в блюда и перекусы полезные продукты для поддержания уровня энергии.
• Рекомендуется поэтапное возобновление приема питательных блюд при переходе от праздничного режима питания к школьному.
• Семьи должны уделять приоритетное внимание сбалансированному питанию и постепенно сокращать чрезмерный или нерегулярный выбор продуктов питания.
• При отходе ко сну родители должны следить за тем, чтобы в спальне было прохладно, темно и тихо.
Около минуты
9 апреля