Запустите пальцы в волосы, обхватите голову в районе темечка и попробуйте подвигать кожу. Если кожа двигается с трудом и появляются неприятные тянущие ощущения, скорее всего, апоневроз уже начал срастаться с костной тканью и кожным покровом. Не пугайтесь — нужно просто начать делать массаж головы. Составили для вас инструкцию — сохраняйте, чтобы не потерять.