227,3K подписчиков
МЕНЮ НА ДЕНЬ:
Здорово, когда планы на день расписаны, меню уже набросала, рецепты все под рукой – осталось только приготовить и наслаждаться!
Список блюд прямо сейчас представлю вашему вниманию! Но, в первую очередь, хочу выразить слова благодарности за вашу внимательность, за доверие к нашей кухне, за добрые слова поддержи, пожелания, за ваши особенные рецепты, советы и рекомендации! Всем мира, любви и благополучия во всякий час.
1) ЗАВТРАК:
Ленивцы из картофеля и хлеба -dzen.ru/...1ad
Очень вкусные и сытные горячие бутерброды - в моей семье их называют "ленивые пирожки". Готовятся очень быстро и просто!
Ⅰ рецепт:
батон - 6 ломтиков
2 картошки
0,5 яйца
специи по вкусу
растительное масло
Ⅱ рецепт:
картофельное пюре - 300 гр.
хлеб - 9 кусочков
2 яйца
50-70 мл. молока
специи по вкусу.
растительное масло
2) ОБЕД:
*** Первое – наваристый суп без мяса - https:youtu.be/...tiq
Конечно, все умеют его готовить и у каждой хозяйки имеются хитрости - делюсь своими! Суп наваристый, густой и сытный.
Благодарю за то, что смотрите, доверяете и готовите вместе со мной! Всех благ вам и вашей семье!
На 2,5 л. супа понадобится:
1 стакан гороха
грибы
5 шт. картофеля
1 луковица
1 морковь
2 ст.л. растительного масла
зелень
соль, перец - по вкусу
1 лавровый листик.
*** Второе:
Вкусный обед за 15 минут ( в главных ролях БУЛГУР и ФАРШ) - dzen.ru/...484
Всегда быстро и всегда вкусно ! Из самых простых ингредиентов ,без возни и лишней посуды.
Понадобится:
Фарш - 300 гр.
1 небольшая луковица
1 морковь
Булгур - 400 гр
Соль,специи по вкусу
Растительное масло - 2-3 ст.л
Зелень
Получается 4 порции.
3) ПЕРЕКУС: ВКУСНЕЙШИЕ ПИРОЖКИ на картофельном отваре: dzen.ru/...454
Картофель - 600 гр
Лук - 2 шт.
Печёнка - 300 гр.
Отвар - 400 мл.
Живые дрожжи - 15 гр. или 5 гр. сухих.
Сахар - 1 ст.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Мука ~1 кг.
Приятного аппетита!
4) УЖИН:
Салат, который заменит полноценный ужин! - dzen.ru/...ef3
Переходим на салаты! Сегодня простейший рецепт вкусного, сытного блюда, которое прекрасно заменить полноценный обед или ужин.
Не смогу дать вам, конкретный рецепт т.к. на мой взгляд: всё по желанию и вкусовым предпочтениям.
Понадобится:
-1 стакан отварной фасоли. Можно заменить банкой консервированной из магазина.
- 300г сочной моркови, можно купить готовую морковь по корейски
- 1 куриное филе
- Сочное куриное филе
- соль
- специи
- растительное масло
*** Морковь по-корейски С ДЫМКОМ
- Морковь - 500-600 г
- Луковица небольшая
- Растительное масло - 50 мл
- Сахар - 1,5 ст.л
- Соль - 1 ч.л
- Специи для овощей по-корейски - 1,5 ч.л ( можно заменить 0,5 ч.л чёрного молотого перца и 0,5 ч.л кориандра)
- Чеснок - 2 зубка
- Уксус 9% - 2 ст.л
3 - 4 часа в холодильник и готово!
Салат из моркови -dzen.ru/...8cc
Домашний ЧАЙ – эликсир здоровья и молодости! - dzen.ru/...911
***шиповник, лимонная цедра, бадьян. Закипятить, дать настояться 20 минут. Разминаю шиповник толкушкой. Он быстро отдаст свои витамины нашему напитку.
2 вариант)
***2 литра воды, 200 гр вишни, горсть липового цвета (можно мяту, ромашку), немного бадьяна. Закипятить. Дать настоятся 10 минут. Толкушкой разминаю вишни, чтобы отдали свои соки напитку.
Всем приятного аппетита! Готовьте с удовольствием. Будьте здоровы!
8 апреля
2,5K просмотров