Земля олицетворяет пищеварительную систему (желудок, поджелудочная, селезенка, мышцы). При сильной Земле очень легко набираются лишние кг. Причем сбросить их будет очень не просто. Для сдерживания ЗЕМЛИ нужен Металл и Дерево. Стихия Металла - это дисциплина и порядок, расписание и силовые тренировки. Например, поставить ТАБУ на еду после 18.00. Вывод: жить по расписанию, вставать по будильнику, делать зарядку, ходить в тренажерный зал. Кушать острые овощи хрен, чеснок, имбирь, горчицу. Стихия Дерева - это йога, ходьба, растяжки. Из еды - зелень, не сладкие фрукты и овощи. Следите за поглощаемой пищей, держите себя в "ежовых рукавицах" и не поддавайтесь соблазнам.