123,5 тыс подписчиков
Как эффективно использовать свои права, предназначенные по праву рождения:
- можно не оправдывать ожидания родителей, поскольку в этих ожиданиях, как правило, содержатся их несбывшиеся мечты и желания;
- выражать негативные эмоции, потому что длительное подавление негатива приводит к заболеваниям;
- говорить нет просто потому, что не хочется - вот так можно отстоять свои границы;
- отстаивать свои границы и право на распоряжение своей жизнью по своему желанию, с осознанием ответственности за эту свободу;
- жить жизнь, которую другие не понимают, потому что это ваша жизнь и вам решать, как ее жить;
- не прислушиваться к мнению людей, которое может быть ошибочным, потому что люди не являются вами в данный момент и не живут вашу жизнь, следовательно, они не могут знать, как вам будет лучше или хуже;
- отказываться от общения с людьми, с которыми некомфортно - это все тоже выстраивание границ;
- отдыхать когда захочется, а не тогда, когда заслужил - это уже больше про уважение своего тела, своего здоровья и своего времени.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
1 минута
8 апреля 2024
555 читали