21 подписчик
🧠 Если представить ПАМЯТЬ в виде простой цепочки, то это запоминание - сохранение - воспроизведение.
😊 Но не менее важный процесс, как бы странно это не звучало, - забывание. Это механизм, без которого мы не смогли бы полноценно функционировать!
🧐Однажды к молодому советскому нейропсихологу Александру Романовичу Лурии (1902-1977гг.) пришёл молодой человек с просьбой проверить его память. В ходе экспериментов оказалось, что он запоминал ВСЁ.
Это был Соломон Шерешевский, который стал одним из известных мнемонистов. Его память была неисчерпаема как в накоплении, так и в хранении. Он прекрасно помнил информацию десятилетней давности, а также обстановку кабинета и во что был одет врач.
🍼Соломон обладал этими способностями с раннего детства: он даже помнил себя в люльке и помнил, как выглядела мама, которая подходила к этой люльке.
Он долго искал различные способы стирать информацию из памяти, но всё было безуспешно.
👑Но этот человек был уникален, а нам с вами приходится предлагать усилия для запоминания.
🧠 Почему же мы так плохо запоминаем?
▪️Нам не интересно!
Усваивайте информацию наглядно, в игровых заданиях, видео, схемах, соревнуйтесь и много раз повторяйте.
▪️Нет мотивации!
Обязательно найдите тот «крючок интереса», на который вы сможете поймать своё внимание (что-то важное и нужное именно вам).
▪️Имеются трудности с функцией запоминания (не могу сосредоточиться)
Тогда прежде, чем тренировать память, необходимо поработать с вниманием.
📖Вот золотое упражнение мнемотехников.
«Таблицы историй»
Составь 3, 4 или 5 историй по горизонтали. Связываем одну картинку с другой в цепочку последовательных действий и затем по памяти пишем в пустой таблице, какие рисунки были в каждой клетке.
❗️ Чем смешнее и нелепее история, тем лучше она запоминается!
Удачи!
Продолжение следует...
💃🏻Ваша Шведова-Демарина Надежда
#ДОНМ #школа648 #ПроРодителей #НашиРодители
1 минута
7 апреля 2024