Найти в Дзене

Личный дневник. Почему завела?


Я то уходила от ведения, то возвращалась к ведению личного дневника. Но в этом году снова вернулась, так как поняла, что он мне очень нужен.

На это есть причины, которыми хочу поделиться!

1. Могу выплеснуть свои эмоции и чувства.
Так как я работаю с людьми, то хочешь не хочешь, но будут появляться негативные эмоции и чувства. Естественно я долго держу из в голове и они долго меня не отпускают. И в личном дневнике я могу их выписать.

2. Он мой друг, который не расскажет никому и ничего.
Да, это так. Даже самые заветные мысли лучше писать туда. Проверяла на себе это.

3. Помощник.
Да, это может звучать страннно, но это так. Благодаря дневнику я стала более четко формулировать свои мысли. А это мне помогает писать сюда в свой блог.

Причем я много читала о пользе личных дневников. Но я привела именно те причины, почему я его веду.

А у вас был личный дневник? Или может ведёте?
Личный дневник. Почему завела?   Я то уходила от ведения, то возвращалась к ведению личного дневника. Но в этом году снова вернулась, так как поняла, что он мне очень нужен.
Около минуты