849 подписчиков
📕Статья из журнала
Поговорим о таком таинственном состоянии человека, как сон: узнаем об этапах сна, о гормонах, которые регулируют циклы сна, о пользе дневного сна, об особенностях внезапного засыпания. Кроме того, побеседуем о нарушениях сна – бруксизме, ночных разговорах, сомнамбулизме и ночных кошмарах, о том, почему они возникают и как можно помочь человек у, страдающему подобными недугами.
Около минуты
6 апреля 2024