152 подписчика
КРАСОТА СНАРУЖИ, РОЖДАЕТСЯ ВНУТРИ🙏🏻
Наш нутрициолог Дарья с опыт 6 лет, расскажет подробно простым и интересным языком про нутрицилогию🌿
⚡️Давайте для начала разберем кратко: «Что такое нутрициология?»
Нутрициология - наука о питании, изучающая функциональные, метаболические, гигиенические, клинические аспекты взаимодействия питательных веществ и их влияние на организм.⠀
Нутрициолог решает различные вопросы, связанные с пищей. Рассматривает не только биохимический состав продуктов, но и их совместимость, усвоение организмом. Нутрициология разбирает механизмы расщепления и усвоения микро- и макронутриентов, а еще — связь химического, энергетического обмена с патологиями🧬
Задача нутрициологии – выявить потребности организма и подобрать качественную и полезную пищу, которая будет давать энергию и силу, убирать воспалительные процессы и оздоровливать организм.
Ведь мало просто заниматься собой снаружи, когда внутри полный беспорядок, то все усилия напрасны😔Согласны?
Около минуты
6 апреля 2024