Может кому то пригодится мой совет!!!! Этот совет для тех у кого не держится давление на одном уровне. Утром давление низкое, а вечером оно возрастает и чаще выше нормы. Такой проблемой я страдала два месяца и врачи упорно навязывали мне статины от бляшек+холестерина и лекарство для удержания давления - Валсартан+Бисопролол. Но увы, давление продолжало скакать и вдруг, вот уже неделя как моё давление пришло в норму. Вы не поверите что мне помогло. Оказалось всё элементарно просто. Мне 72 года. С возрастом у многих из нас плохо усваиваются не только витамины, но и белок. При этом я регулярно ем мясо-индейки и даже подумать не могла что у меня дефицит белка в организме. Выписала протеины, их полно на просторах интернет. Выписывала в Валдбериз, пришло всё очень быстро. Я начала принимать белок на ночь, строго перед сном, три столовые ложки белка, разводя его в 200 граммах горячей воды. Буквально на следующее утро давление было в норме, вечером тоже. Сейчас наблюдаю прилив сил и энергии. Ура!!!За огромную банку протеина заплатила 1200 рублей, его хватит надолго, ну на месяц или больше точно. Пробуйте, возможно даже просто при высоком давлении это может помочь. Вечернее же давление у меня тоже пришло в норму. А оно у меня много месяцев поднималось до 170/90 при хорошем раскладе. При плохом был ужас и вызов скорой помощи. Принимать белок меня убедила подруга из Германии. Она моя ровесница, а выглядит лет на 15 моложе меня. Я маюсь с давлением и еле двигаюсь, а она молода, здорова и плюс к пенсии работает ещё на двух работах. Она уже много лет принимает протеины и горя не знает со здоровьем и морщинами. Оказывается от белка они постепенно разглаживаются. А возникают именно из-за недостатка белка. Вот так - век живи, век учись.