677 подписчиков
Эстетика шага в новом Видеокурсе "Шаг. База. Техника. Женственность. Грация. Эстетика. Подача. Выразительность"
С дополнительным элементом - Крест
Первый урок в составе большого курса по женским техникам танго!
По вопросам приобретения курса отвечает Татьяна Белоусова, в лс или в сообщения группы
5 часов с объяснениями
Детальный разбор
Доступ навсегда
Курс будет выходить частями - уроками, так как информации оказалось в нем оооочень много.
Курс будет состоять из 3 уроков
ШАГ (доп элемент крест, понимание механизма, варианты)
ОЧО (доп элемент парада, варианты украшений при ней)
ХИРО (доп элемент болео при сольтаде, меа закрепление расслабления ног и баланса при повороте)
Уроки по несколько часов
Каждый урок состоит из 3 основных блоков:
1. Разминка, упражнения, растяжка
2. Техника, механика тела, его исследование и проработка подвижности - какие мышцы и суставы работают
3. Эстетика, подача, выразительность
Важный момент, что все блоки направлены на развитие женственности, грации, пластики, гибкости, управление и использование своего тела естественно и свободно!
Плюс мощные упражнения на выносливость, баланс и равновесие
Около минуты
5 апреля 2024