Перекладывая ответственность на кого-то, за наполнения себя счастьем и радостью дня - инфантильная позиция жертвы.
Новый день сменит ночь за окном - новый шанс сделать рай для себя. Из любых подручных средств наполнить внутреннее тепло ресурсом через телесную работу(приготовление), построение нейронных связей (нейрогимнастика - делаем что-то новое и с экспрессией), повышаем самооценку (через удовольствие созерцание, и не важно какого результата).
Пишись ко мне на сессию - попробую научить любить себя.
Телесный терапевт | Стоик
Бонус-рецепт:
Поливаем нежным оливковым маслом - кусочки бездрожжевой булочки, разделенной пополам заботливыми руками.
Добавляем сочности и свежести: мягким сыром и листьями салата.
А уж начинка может быть любой - в моем случае это пара яиц и длинные веточки пряных трав.
Около минуты
17 апреля