Найти в Дзене
28 подписчиков

Всем привет, чтобы никто не путался когда и что выходит, представляю вашему вниманию расписание моего канала:


-Понедельник:
Тема: Мотивация и психологическое благополучие
-Вторник:
Тема: Физическая активность и тренировки
-Среда:
Тема: Здоровое питание
-Четверг:
Тема: Психологическое благополучие и стрессоустойчивость
-Пятница:
Тема: Здоровые отношения и социальная сфера
-Суббота:
Тема: Духовное развитие и медитация
-Воскресенье:
Тема: Отдых и забота о себе

Подписывайтесь на канал, чтобы следить за своим здоровьем вместе со мной💪🏻