Практическое пособие основанное на личном опыте, для всех, кто хочет научиться заканчивать дела и освобождать энергию для нового. Замечали, что, когда вам хочется сделать что-то новое, заняться перспективным проектом, пойти на спорт, учёбу или спланировать путешествие, вы никак не можете начать? Ученые называют это прокрастинацией, а я просто – нехваткой энергией. Причин прокрастинации множество - от медицинских, до психологических, иногда требуется серьезная терапия, чтобы докопаться до первоисточника. Несмотря на то, что я главный амбассадор терапии, но, когда речь идет о снижении качества...