Рекомендовано всем кому за 50 - польза для всего организма!

Печень трески - это вкусный деликатес, который может оказать полезное влияние на весь организм. Ее состав богат кислотами, омега-3 и омега-6, а также аминокислотами и различными микроэлементами, включая кальций, йод, магний и фосфор, а также витамины A, B, D и C. Рыбий жир, которого много в печени трески, положительно влияет на здоровье. Одно из главных преимуществ печени трески заключается в ее положительном воздействии на нервную систему. Ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в печени, способствуют укреплению кровеносных сосудов. Они также могут облегчить симптомы депрессии и стресса...