10 подписчиков
Наш режим в 2.2
Режим это моя боль, нам никак его не наладить и не выстроить. Восхищаюсь мамами, которые смогли это сделать.
〰️Подъём с 10:00 - 11:00, в редких случаях это 9:30, до этого момента я успеваю только включить компьютер и расписать рабочие задачи на день, так как рабочий день у меня с 9:30.
➡️Завтрак с 11:00 - 12:00, к этому времени приезжает бабушка и помогает, пока я делаю кашу и параллельно работаю, у них просыпания под музыку.
〰️С 13:00 - 14:00 уходят гулять, если конечно нам удалось уговорить и собрать с минимальной истерикой. Тут появляется час на спокойную работу.
〰️Обед с 14:30 - 15:30, чаще всего это под мультики, что я не очень одобряю, но избавится от них так и не получилось.
〰️Дневной сон с 15:30 - 16:00, обычно это 1,5 часа, засыпаем под музыку с укачиванием, но не всегда получается уговорить на него и уложить, если в попытках уложить начинается истерика и попытки выбраться из рук, то не настаиваем и просто убираем дневной сон в надежде, что в ночь уйдем пораньше.
Пока дочка спит у меня самое продуктивное рабочее время, нужно успеть по максимуму, а у бабушки время отдыха и вязания нам обновок.
〰️Просыпается Агата примерно в 17:30 - 18:00, раскачиваемся, перекусываем, играют с бабушкой и как мой рабочий день закончился(в 18:00) начинаем предлагать и собирать на улицу, провожаем бабушку.
〰️Прогулка зависит от погоды и настроения, возвращаемся домой в 20:30 - 21:00, ужинаем, принимаем ванну и в 23:00 начинаем квест по укладыванию на ночь.
〰️Засыпаем мы обычно около часа ночи, в худшем случае в два, а если удалось уложить в двенадцать ночи это победа.
С таким режимом мы практически ни с кем не пересекаемся на утренней прогулки и совсем чуть-чуть пересекаемся вечером, за это я сейчас переживаю, общение со сверстниками прям необходимо.
💭Поделитесь своим опытом налаживания режима.
1 минута
16 апреля 2024