84 подписчика
🦋 Взять с собой Васю
Вам нужно сделать что-то очень важное и непростое, вы точно знаете, для чего это нужно, но никак не можете решиться (убеждаете себя, что всё равно ничего не получится, и так далее).
🍎 Упражнение ниже – из разряда костылей (проблему оно не решит, но ситуации помочь может вполне ощутимо – если вы согласитесь сыграть сами с собой в эту игру и будете играть по правилам).
🍎 Представьте очень уверенного в себе и известного вам человека. Он не обязательно должен вам нравиться, если сильно раздражает – даже хорошо.
🍎 Представьте, что ему предстоит выполнить то же, что и вам («Да Вася же даже думать об этом не будет – просто сделает!» – это хорошая реакция).
🍎 Подумайте немного о том, как бы повёл себя Вася. Стал бы он сомневаться? Как бы действовал? Как себя вёл?
🍎 А теперь пусть Вася принесёт пользу вам. Возьмите его на время с собой и поступайте именно так, как поступил бы он.
Вася отправил бы резюме в ту компанию, где хотите работать вы? Ещё как! Отправляйте.
На собеседовании Вася стал бы робко жаться в углу в коридоре, а потом присаживаться на край стула? Нет? Он бы повёл себя иначе? Так и сыграйте в Васю.
Он бы не смог найти слов, чтобы рассказать о себе? Наоборот? Вот пусть и скажет – вашими губами за вас.
🍎 Каждое свое действие оцениваете с позиции этого человека и делайте так, как сделал бы (на ваш взгляд) он.
Думать в процессе об этом не надо, а после его окончания – желательно проанализировать (какие качества использовал Вася, которых не хватает вам?)
1 минута
16 апреля 2024