9 подписчиков
Тема самооценки идет к завершению.
Сегодня дам вам ещё одно упражнение для познавания и формирования Я-идентичности📌
Заполните по максимуму (10 минимум) пунктов в матрице (картинка):
1️⃣ Я такая…И мне это нравится
2️⃣ Я НЕ такая… И мне это нравится
3️⃣ Я такая… И мне это НЕ нравится
4️⃣ Я НЕ такая… И мне это НЕ нравится
Завтра расскажу как нужно поработать с каждым блоком, после заполнения. Залог успеха, это качественно выполненное упражнение - пишите много пунктов✍️
#самооценка #учусьнапсихолога #СкрипальпсихологНСК #психология #этоинтересно
16 апреля 2024