31 подписчик
Я сторонник профилактики, а не лечения!
Я даже иногда отказываю в сеансах, кто целенаправленно гробит своё здоровье и мы получается ходим по кругу. Он портит, а я поправляю. Так не интересно. Я за постепенное улучшение.
Здоровье лежит на трёх китах:
🔹 эмоциональная гигиена (обнаружение и вывод из тела экологичным способом)
🔹 Осознанное питание
🔹 физкультура ( не спорт)
Около минуты
15 апреля 2024