15 подписчиков
Что интересно в этой табличке:
Количество игроков - 25 из 4х разных команд. У каждого свои данные, своя плотность работы и свои изменения.
Внизу есть фокус группа по физ подготовке, с которыми мы тоже показали результат.
А совсем внизу есть несколько интересных ссылок на игровые разборы.
Что в ней я увидел для себя:
- были игроки, которые поработали месяц, пропали на месяц, потом опять поработали месяц… вот ребята, которые делали это рывками никак не прибавили, в основном они сейчас в конце скамейки
- лучше всех прибавили те игроки, которые работали весь сезон без жестких перерывов
- игроки, у которых были сильные амбиции перейти ну следующий уровень карьеры и что-то доказать, посещали кроме командных тренировок индивидуальные, и так получается, что именно эти игроки сделали наибольший скачок. У некоторых было по 3 тренировки подряд 5 дней без перерыва. Это было жестко, приходилось адаптировать нагрузку, но у нас все получилось.
- крайне необходимо разбирать игры (как внизу таблицы) чтобы переносить навыки на игру, ключевым является построение понимания
- когда ты веришь в работу, работа дает самые неожиданные плоды
- вначале сезона мы строили базу типа работы ног и остальное, а к концу сезона уже смогли давать интенсивность в игровых ситуациях. Мне кажется нужно газ в пол, но плавно.
15 апреля 2024