2520 подписчиков
Сырники с грибами.
А вы знали, что сырники можно готовить не только сладкими?
Попробуйте вкусные сырники с грибами от Клуба снижения веса LALAVITA.
Готовим на 3 порции. Калорийность порции 288 ккал
Видеорецепт здесь
🍽 Состав:
Творог 2% – 370 гр.
Рикотта – 100 гр.
Яйцо - 1 шт.
Мука рисовая - 1 ст. л. с горкой
Шампиньоны - 200 гр.
Лук - 1 шт.
Масло растительное 1 ч.л.
Соль, перец – по вкусу
🍽 Приготовление:
Шампиньоны и лук нарежьте очень мелкими кубиками.
Хорошо разогрейте сковороду и смажьте ее маслом.
Обжарьте лук до золотого цвета.
Добавьте к луку шампиньоны и тушите под крышкой до готовности.
Увеличьте огонь на максимум и обжарьте грибы до корочки.
Остудите.
Соедините творог, рикотту, яйцо, муку и тщательно перемешайте.
Добавьте грибы и перемешайте ещё раз.
Разогрейте сковороду.
Сформируйте мокрыми руками сырники и обжаривайте их под крышкой с двух сторон до готовности.
Допустимые замены для участников Клуба снижения веса Lalavita:
Альтернативное меню !!! Доступ
только для действующих участников Клуба снижения веса Lalavita.
Около минуты
19 апреля 2024