78 подписчиков
Без инструкций.
У меня часто спрашивают: "а есть ли какая-то инструкция, такая чтоб быстро, без заморочек, и по пунктам внедить этот ваш ноль отходов в жизнь?"
Во-первых, быстро не будет, без заморочек не будет, и по пунктам тоже не будет (потому что, у каждого свой путь, так ведь).
Точнее, по пунктам есть, вот такая миниинструкция у меня есть, о которой я рассказываю на каждой лекции, встрече, да просто в личном разговоре. НО
Но никакая инструкция не пойдёт впрок пока для нас "мусор — норма" (а это действительно так, так уж устроен мозг человеческий).
Поэтому начинать, я всегда говорю, нужно с перепрошивки мозга, с "открытия глаз", с разрыва шаблона того самого — для чего я придумала такой эксперимент — ведь пока мы не видим свой мусор, то и выполнять какие-то инструкции очень быстро закончится желание, потому что "это дичь какая-то (такую реакцию на "ненормальное" поведение будет выдавать наш мозг)".
Лично у меня, наверное, на третий, или даже четвёртый, год пребывания в теме Ноль отходов реально открылись глаза (и произошёл тот самый разрыв шаблона (и взрыв мозга)) на ситуацию, на происходящее, на то как совершенно незаметно, машинально, походя, и буквально каждым действием, мы создаём мусор, и как совершенно нормальным, даже правильным (!) воспринимает это действие наш мозг👀
Это был реально взрыв мозга
Жить, не создавая мусор, не так сложно, как кажется...
#жить_без_мусора
#экомышление
#моирецепты
#мысливслух
1 минута
2 апреля 2024