5600 подписчиков
Пятница и выходные были стрессовыми.
Плюс ранние подъёмы были, дважды в 8, один раз в 9:30.
И вроде как всё ок, но в понедельник я была ТАКАЯ дёрганная какая-то, не отдохнувшая абсолютно, тело будто после тяжёлой тренировки, слабое, дрожащее. Ужас. Давление измерила, температуру измерила, даже пульс - всё более-менее в норме. Проанализировала прошлые дни, всё поняла.
Кстати, семейный врач мне тут рассказал, что беспокоиться даже гипотонику стоит только когда давление больше 135. Я не уверена, что... Ну да ладно, пока у меня всё равно 120-125, что-то в этом роде.
Более-менее привёл в порядок только вечерний пилатес. Всё-таки перерождаешься на тренировках, не знаю, как эта магия работает, но работает. Неужели, просто эндорфины?
Сегодня уже полегче, но я приняла решение, что у меня месяц категорической заботы о себе. Тем более, что наступил апрель, в котором у меня день рожденья. Имею самое полное право.😋
Пока что что.
23-го после теракта пошла и купила себе духи, о которых мечтала 15 лет. Считаю это сюда же.
Сейчас заказала себе новый чай во Вкусвилле, буду тестировать, раз с Базилюром такая ерунда. Кстати, Базилюр я заказала на Яндексе, две упаковки, но пришлют только одну, второй не оказалось на складе. Это что вот такое вообще.😢
А к чаю скраб с классическим уже ароматом табак-ваниль. Не пробовала пока ни разу вкусвилловской косметики, кажется. И скрабы сейчас не особенно использую, но для успокаивающих восстанавливающих ритуалов очень хочется чем-то тело натереть, намассировать, размазывать. Кайф. Надеюсь, аромат мне понравится.
Сегодня уже успела съездить в клинику и сдать анализы, позавтракать в Люди любят хлеб, поучаствовать в совещании и поработать.
Вчера в завершение вечера я примерила 20 вещей в пункте выдачи Вайлдберриз, а подошла одна. Одна.
Но какая!) На втором фото видно, это серые леопардовые джинсы с напылением серебристым. Смотрится почти как кожа, при этом они лёгкие, как обычные тонкие джинсы, не потеешь в них, ничего такого. И тянутся во все стороны. И не клёш! Ненавижу клёш. Ну, на данный момент, по крайней мере.😂 Нелегко было найти и леопардовые, и прямые, и с напылением.
А на третьем фото видно весенний прудик у остановки где-то на шоссе, и вот такие вещи вызывают у меня восторг до сих пор. Там ещё и уточки плавали! Я не знаю, настоящий ли это пруд, или просто лужа, но какая ж милота. Хочу в Славянке тоже такое.:)
Полный курс на замедление и заботу о себе.
Выбрала примерный дизайн маникюра на апрель, надеюсь, в этот раз сделают хорошо.
Воздух такой кайфовый на улице. Сегодня порывы тёплого ветра 18 метров, МЧС написало, а с меня чуть не улетел шарф, мы с шарфом рассмешили шедшего навстречу человека.))
PS: Шарф был сослан в сумку за ненадобностью.
2 минуты
2 апреля 2024
271 читали