6423 подписчика

Созвучная новостному фону заметка у Dazed. Главный wellness-тренд прямо сейчас — крикотерапия. Психологи говорят, что в долгосрочной перспективе крик от проблем не избавляет, но уменьшить стресс здесь и сейчас можно. Прокричавшись, вызываешь неплохой выброс эндорфинов.

Теперь к примерам. Каждый день в 10 вечера студенты одного шведского университетского городка издают коллективный крик из своих окон — традиция аж с 70-х годов. Певица Граймс практикует 20-минутную сессию крика в рамках своей велнес-рутины (в дополнение к бою на мечах). А осенью в Лондоне на Лиденхолл-маркете открыли временный «скриматориум», куда уставшие работники приходят выкричать все свои эмоции.

Дорогие HR-специалисты, берите на вооружение, чем сейчас можно заманить потенциальных сотрудников. Стол для пинг понга – so last season.

Около минуты

2 апреля 2024