Ну и запишу про расстройство пищевого поведение. Мою историю думаю уже знаете, полностью рассказывать не буду, расскажу только о важных и ключевых инсайтов которые я вот насобирала буквально за последние несколько месяцев.
Про то как чужой образ жизни может поставить ложный ориентир.
Про то как непонимание и отсутствие искреннего диалога с собой может не дать никакого результата, и подарить разочарование.
Про то как отношения с едой становится непросто отношениями, а приобретают оттенки некоторого абьюза, степени поощрения, степени наказания… В общем буду делиться тем как это чувство и проживаю, потому что я сама ещё (хотя по факту уже два года свободное от зависимости в заедание сладким) считаю себя на пути к прививанию правильных пищевых привычек
Около минуты
2 апреля 2024