13 подписчиков
А я сегодня к вам не с кино.. не поверите.
Я к вам сегодня с книжкой.
Игорь Романов "Не орите на меня" 8 способов ухода от психологической агрессии.
О чем книга - как выбираться из всякого рода перепалок. Тут важно понимать, что это не панацея, но есть пару тройку инструментов, которые на пальцах могут объяснить что такое психологическая агрессия, как выйти из скандала, как изолироваться от источника и так далее + там есть упражнения.
К сожалению, в электронном виде нет, но серия UNICORN book и заказать можно www.chitai-gorod.ru/...933
пара цитат от туда:
- "в своей собственной Вселенной любой психологический агрессор всегда чувствует себя правым, агрессию - справедливой, а вас - достойным объектом нападения".
- когда человек чувствует себя ущербным, он стремится передать это чувство другому человеку, доказывая, что тот хуже него, и таким образом ослабить давление собственной ущербности".
-любая психологическая агрессия чем-то питается. Другими словами, у нее есть энергетический источник.
- иногда надо как следует замаскировать сообщение, чтобы собеседник принял его к сведению.
Около минуты
1 апреля 2024