22 подписчика
Начало истории, читайте здесь
еще раз #проЙогу
И то сколько подходов у меня к ней было,
Признаюсь
В кундалини йоге на первом свидании - Не понравилось!
Вообще Все!
Тренер в какой-то белой одежке и придурковатой шапочке,
Сумасшедший темп движения и дыхания
Постоянные его разговоры, что надо держать положение тела
С телом у меня была вообще беда, оно не слушалось, болело, я очень много тогда курила и оставлять себя на 90 минут без сигарет было самой большой пыткой
Одним словом после 3-4 раз определила, - не мое, не работает!
И забросила эту идею
Решила, что с Сатурном я как-нибудь без йоги договорюсь 😇
Продолжила пробовать жить дальше, менялся эмоциональный фон, боль нарастала, я меняла сферы деятельности, меня кидало из стороны в сторону
Жизнь вообще потеряла всякий ориентир,
В состоянии полного хаоса, (сейчас это называют депрессией) а тогда у меня просто был период когда я больше недели не выходила из дома и постоянно плакала
На помощь пришла Подруга посоветовав мне сходить на большой семинар Сатьяврати Йоги (бывш Карта Сингх) в Москве - мастер Кундалини йоги Франция, директор международной школы ANS , именно он и является организатором Ашрама в Альпах
И до пандемии его классы в России были регулярными он самостоятельно проводил Сому
(санскр. Soma = "выжатый сок") квинтэссенция,
Он выливал самую настоящую амброзию на своих студентов, давая открытые мастер классы по кундалини йоге в широком понимании этой практики
Насколько я помню, я в этот момент не спорила, не думала, а просто так в первые пошла или вышла из дома, там уже не понятно.
Знаете, и вдруг мне понравилось, захотелось увлечься!
Тело болело от физической нагрузки, глушило душевную боль, я в первые осталась без сигарет на 3 часа и выходя на улицу после семинара я хотела кушать, а не холодного игристого.
Удивительно работает йога, думала я.
Решила, что в этом что-то есть, нужно найти себе еще какие-нибудь открытые мастер классы - это был сентябрь …
По дороге в Дзен / Авторский блог
1 минута
1 апреля 2024