35 подписчиков
Мой день 15 - на кето
Закончился мой, интенсив, самостоятельное плавание началась)
Завтрак мой, обед вчера
И замерчики, минус 2 см в талии
Почти привыкла, выбираю блюда попроще, супчик заморозила, сперва много сделала, решила что на потом пойдет))) вот и пригодилось. По самочувствию все так же ч без изменений пока, по шагам вчера 10 тыс.
Около минуты
1 апреля 2024