15 подписчиков
Аппетитный салат с курицей и морковью: всего 58 ккал!
Итого на 100 грамм 58 ккал
Б/Ж/У 9 / 1 / 3
Ингредиенты:
• Куриное филе - 300 г
• Шампиньоны - 300 г
• Морковь - 150 г
• Лук - 150 г
• Натуральный йогурт - 50 г
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Лук порезать полукольцами, морковь - тонкой соломкой. Грибы порезать тонкими пластинками. Обжарить лук и морковь до мягкости. Куриное филе отварить. Порвать филе руками на волокна. Добавить лук и морковь. Добавить обжаренные шампиньоны. Приправить солью и перцем. Заправить йогуртом.
Около минуты
31 марта 2024