26 подписчиков
Психологические исследования: Как меняется наша личность
Мнения по поводу изменчивости человеческой личности разнятся. Одни считают, что она остается неизменной на протяжении жизни, другие утверждают, что постоянно трансформируется. Возможно, правда где-то посередине: есть стабильное личностное ядро, но некоторые характеристики могут изменяться, особенно при наличии желания изменить себя.
Исследователи из университетов Вашингтона (США) и Цюриха (Швейцария) изучили процессы трансформации личности и опубликовали свои выводы в Nature Reviews Psychology. Они выявили несколько механизмов, способных изменить нашу личность.
Важными факторами оказались: наличие необходимых инструментов, влияние окружения, положительное подкрепление и способность поддерживать новые черты личности.
Ученые подчеркнули, что желание измениться играет ключевую роль. Без него человек будет сталкиваться с внутренним конфликтом и трудностями в изменении себя.
Также отмечается, что время, отпущенное на трансформацию, важно для закрепления новых привычек. Например, при перемещении на новое место или в период ожидания ребенка, человеку требуется время на адаптацию к изменениям.
#личность, #трансформация, #изменения, #психологодинцово, #психолог, #Калино.
1 минута
30 марта 2024