37 подписчиков
😊 30 марта — День прогулки по парку. Это хороший повод провести время на свежем воздухе и полюбоваться весенней природой.☝️
👩⚕ Кстати, по мнению медиков, нахождение на природе (и в частности, в парке) оказывает на организм человека восстанавливающее действие, которое невозможно сравнить с шоппингом или походом в кино.
Прогулки могут повысить настроение и снизить стресс.
📌 Исследования показали, что люди, которые ходят пешком или прогуливаются на свежем воздухе, как правило, более счастливы, чем те, кто этого не делает.
✅ Поэтому присоединяйтесь и вы к празднованию сегодняшнего здорового и энергичного Дня, ведь для этого нужно немногое — выбрать любимый парк и компанию, или насладиться в уединении красотой и спокойствием природы.
Около минуты
30 марта 2024