Как научить ребенка есть овощи ?
Самый распространенный вопрос среди родителей. Я этим вопросом тоже задавалась, пока не поняла одну простую истину -овощи надо есть самой☝️
Ну а вообще есть несколько правил:
1. Все овощи выкладываем на красивую ( желательно белую) тарелку в красиво нарезанном виде. 🥗Не в перемешку, а именно красиво структурно выложить, если овощи будут нарезаны в виде фигур, это будет очень здорово! 👍Детям нравится, когда из обычной еды что-то сделано необычное.
2. Не настаиваем и не заставляем☝️просто ставим такую тарелочку к каждому приему пищи на стол.
3. Не пытаемся обмануть ребенка - не пихаем в котлеты капусту🥬, кабачки🥒 и прочее🌶🫑🥦.
4. Самое важное ❗️едим овощи сами❗️
Все это делаем и ждем, примерно через 3-6 мес Ваш ребенок начнет есть овощи. 👍
Подписывайтесь на мой канал, ставте❤️для меня это очень важно!
Около минуты
29 марта 2024