17,5 тыс подписчиков
Когда наше восприятие обостряется? Либо когда мы счастливы и на душе покой и радость, либо когда мы потеряли что-то ценное.
В обоих этих случаях мы естественным образом выходим из липкой паутины мыслительного процесса.
Помнишь этот покой, когда ощущаешь на лице дуновение ветерка, слышишь каждый звук, видишь яркость красок? В эти моменты чувствуешь, что мир живой!
Или наоборот, вспомни себя, когда ты потерял что-то ценное, и «мир рухнул», и ничего не осталось... кроме ощущений!
А ведь именно так жизнь часто приводит нас к осознанности.
🔥 Даже если ты захвачен делами, остановись, удели хотя бы 5 минут своей осознанности. Это уже станет большим шагом навстречу жизни, и ты увидишь, с какой любовью она устремится навстречу к тебе! 😍
В Школе мы учимся жить в осознанности 24/7 и совмещать это с творчеством и деятельностью обычной жизни.
Хочешь так же? Загляни в закреплённый пост, там есть все нужные ссылки)
Около минуты
30 марта 2024