✨Большинство людей знакомы со советом пить 8 стаканов воды ежедневно, который широко используется в западной цивилизации как основной совет по гидратации. ⬇️Этот простой и эффективный подход подразумевает употребление определенного количества воды каждый день.

✨Однако традиционная китайская медицина может предложить более глубокую перспективу на гидратацию.

Продолжение в комментариях ⤵️⤵️⤵️💡

#вода