Найти в Дзене

Как заставить себя встать с кровати?

Я не знаю ответа на этот вопрос... В голове планы на сегодня: испечь пирог, перебрать шкафы, пересадить алоэ, продолжить картину по номерам, но я знаю, что все это так и останется планами.
Это состояние у меня уже давно. И как с ним бороться, я, к сожалению, не знаю.
Поэтому решила завести этот канал для себя.
Чтобы записывать изменения в жизни и в своем состоянии.
На данный момент все очень плохо. То есть в жизни то все хорошо, мне не на что жаловаться: муж, дети... Но вот в голове...
Смогу ли я изменить свое мышление?
Скоро узнаем.
Около минуты