583 подписчика
Погружение в травму. Невротическая личность.
Психологическая травма – это состояние, когда человек не может принять данную ситуацию или событие.
Когда нервная система не справляется, и это влияет на качество жизни.
Непринятие ситуации зависит от того, насколько психически здоров человек.
Если это невротическая личность, то человек погружается в травму на долгие годы, словно зависает в ней и погружается в боль.
И чем невротичнее личность, тем сложнее принять ситуацию.
Невротические личности более уязвимы. И там, где ситуацию можно принять как преодоление трудности, невротик будет всю жизнь ходить по психологам и отрабатывать травму.
Здоровый человек будет спокойно говорить о трудностях появления ребёнка, переезд, смену работы. А те же ситуации для невротической личности будут обостренно-сложными. Словно только они попали в сложнейшую ситуацию.
Причина данного восприятия в том, что невротик имеет воображение, которое не совпадает с реальностью. И из-за этого принятие реальности болезненное...
Невротическая личность – это всегда конфликт с внутренним "Я", где идеальное борется с реальным.
Чем больше стремления к своему идеальному "Я", тем дальше от реального, что делает человека ещё более невротической личностью.
И Тем больше сам человек себя травмирует.
И наоборот, чем спокойнее человек проживает сложные жизненные ситуации, тем психически он здоровее.
Это не про подавление, когда человек говорит "мне пофиг" и "мне всё равно", а про правильное принятие ситуации.
Принятие себя, своей жизни, своей семьи, близких, умение находить в реальной жизни радость и удовольствие.
Сейчас время погони за красивой жизнью, к идеальной себе.
Соцсети делают своё дело, подгоняя человека обострить конфликт с реальностью. И это тоже делает
людей ещё более невротичными и травмированными.
Невротическая личность всю жизнь, будет с гиперстаранием стремиться улучшить себя, бегать по развивающим курсам, бесконечным косметическим процедурам, стремиться за миллионами, быть в вечном поиске идеального партнёра, в котором она никогда не получит удовлетворения. Потому что всякий раз реальное предложение, будет обесцененно на фоне идеального воображения.
И это основные причины, когда партнёр "не тот", родители "не такие", работа "не та", окружение "плохое" – и несётся невротическая личность в поисках новых иллюзий, в которых она может никогда не увидеть реального счастья.
Травмировать себя или нет, каждый решает сам. Быть в погоне за идеальным, лишая себя реального выбор каждого.
Ведь может все на много проще и человек сам усложняет свою жизнь, не замечая в погоне за миражом простого человеческого счастья.
А порой может надо сварить борщ, накрыть на стол и за чашкой чая поговорить с близкими, съездить к родителям в гости и посмотреть на все это с полным удовлетворением Души.
#Психологшвабсветлана
2 минуты
29 марта 2024