26 подписчиков
НЕ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ЖЕСТОКО
Вы не похудеете быстрее, если будете постоянно говорить себе «Я толстая». Вы не станете выполнять работу лучше, если будете постоянно говорить себе «Я глупая». Вы не станете изящнее, если будете постоянно говорить себе «Я неуклюжая».
Перестаньте быть жестокими к себе. Вы – уникальное создание, которое пришло в этот мир в результате жизни тысяч и тысяч поколений. Подумайте об этом. Вы – вершина эволюции.
Будьте к себе добрее и бережнее. Относитесь к себе так, как будто вы – самое ценное в мире. Потому что это так и есть.
Около минуты
29 марта 2024