6418 подписчиков
👩⚕️😨Сутулость может спровоцировать развитие межреберной невралгии
Нарушение осанки может иметь негативные последствия, сообщила заведующая кафедрой современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры Государственного университета просвещения Светлана Семенова.
При сутулости могут болеть спина, плечи, поясница, пальцы рук, брюшная полость, развиться межреберная невралгия, нарушиться чувствительность и развиться слабость рук и ног. Человеку бывает тяжело долго стоять, сидеть, находиться в одном положении, отводить руки за спину. В запущенном состоянии могут возникать симптомы тахикардии.
Для исправления сутулости используют пассивные и активные способы, отметила эксперт. К пассивным относятся ношение специального «корректора осанки», медицинский массаж, а также применение аппликатора Кузнецова.
При этом пассивную коррекцию необходимо обязательно дополнять активной — физическими упражнениями, в том числе на специальном оборудовании.
Около минуты
28 марта 2024