39 подписчиков

3 психотерапевтические техники, которые помогают справиться с тревожностью

Прослушать и прочитать технику №1 вы можете по этой ссылке.

Прослушать и прочитать технику №2 вы можете по этой ссылке.

Прослушать и прочитать технику №3 вы можете по этой ссылке.

Если у Вас сейчас непростой жизненный период, с которым вы не понимаете как справиться самостоятельно и вам необходима профессиональная психологическая помощь, то приглашаю вас на бесплатную психотерапевтическую сессию, на которой я помогу разобраться с запросом и почувствовать себя лучше.

Для записи на психотерапевтическую сессию, необходимо заполнить анкету по этой ссылке.

Около минуты

28 марта 2024